“什么?”

    “游泳。”

    “啊?”杨阳眉头皱了起来。

    “游泳是一项非💯常好的运动,可以提升人体的柔韧🛭☃性,增强肌肉力量,所以,我要求你每天🔜🁟都到游泳馆里进行训练。”

    温斯顿·博加德为杨阳量身打造出了一整套训练计划,巨细无遗,非常详细,每一项都安排得有理有据,条理清晰,而且都是德托克莫斯特里就能🕬🌩🁳进行的训练,包括游泳。

    德托🗝克莫斯特就有提供给🚼😲🅖球员训练的游泳馆,只是……

    “我还不会游泳。”杨阳尴尬说道。

    虽然他出身于海边城市,可从小就没学过游泳,来到荷兰后也一直没有🊏🏙机会学,所以…🊶…

    他是一个彻头彻尾的旱鸭子。